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75 Boulevard Lobau 54042 NANCY cedex Christelle Grandidier Documentaliste 03 83 52 67 64 0
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La bible de la préparation physique : le guide scientifique et pratique pour tous 
REISS D; PREVOST P
ED. AMPHORA , 2013, 640 p Doc n°: 179307 Localisation : Documentation IRR ISBN : 978 2 85180 849 3 Descripteurs : NA - GENERALITES - SPORT Emplacement : C 7.1 REI disponible Identifier ses besoins - perte de poids - développer son endurance spécifique, sa force maximale, sa force explosive, sa vitesse, sa masse musculaire, sa souplesse, son équilibre, un gainage fonctionnel - Opitimisation de la musculation avec les bons mouvements - Utilisation de l'électrostimulation - Planification de l'entrainement - Récupération Langue : FRANCAIS n° inventaire : 6120 Emprunt/Réservation |
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